¿Sabías que tus emociones pueden enfermarte?
En la Medicina Tradicional China (MTC), las emociones no son solo respuestas psicológicas: son energías que fluyen por tu cuerpo e influyen directamente en tus órganos vitales. Esta visión milenaria nos enseña que la salud natural empieza por la armonía emocional.
En este artículo descubrirás cuáles son las 7 emociones según la MTC, cómo afectan a tu cuerpo y qué puedes hacer para equilibrarlas con medicina natural, acupuntura y remedios naturales para la ansiedad.
¿Cuáles son las 7 emociones en Medicina Tradicional China?
En la MTC, las emociones se consideran causas internas de enfermedad cuando son excesivas o prolongadas. Estas emociones están ligadas a órganos específicos y afectan directamente el equilibrio del Qi (energía vital).
Las 7 emociones principales son:
| Emoción | Órgano Afectado | Desequilibrio común |
|---|---|---|
| Ira (Nù) | Hígado | Dolor de cabeza, tensión muscular |
| Alegría (Xǐ) | Corazón | Insomnio, palpitaciones |
| Preocupación (Sī) | Bazo | Cansancio, problemas digestivos |
| Tristeza (Bēi) | Pulmones | Falta de aliento, debilidad inmune |
| Miedo (Kǒng) | Riñones | Fatiga, dolores lumbares |
| Shock (Jīng) | Corazón/Riñones | Estrés, confusión mental |
| Angustia (Yōu) | Pulmones | Respiración superficial, ansiedad |
Emociones y órganos: un ciclo inseparable
La Medicina China trabaja sobre el principio de los Cinco Elementos, donde cada emoción está conectada a un órgano y a un movimiento energético. Por ejemplo:
La ira estanca el Qi del hígado, lo que puede generar presión en el pecho o migrañas.
La preocupación agota el bazo, afectando la digestión y generando fatiga.
El miedo debilita los riñones, clave para la energía vital (Jing).
¿Cómo equilibrar las emociones con Medicina China?
La buena noticia es que puedes recuperar el equilibrio emocional a través de prácticas naturales y terapias milenarias:
Acupuntura y medicina china
- Estimula puntos energéticos para liberar bloqueos emocionales y físicos.
- Especialmente útil en casos de ansiedad, insomnio o digestión emocional.
Fitoterapia: remedios naturales para el alma
En Erlingen recomendamos fórmulas específicas para cada emoción. Algunos productos destacados:
- PRECISIUM Relajación – Ideal para estrés, tristeza o shock emocional.
- PRECISIUM Hígado – Para liberar la ira y equilibrar la energía hepática.
- Fórmulas personalizadas según tu diagnóstico energético.
Otras herramientas recomendadas
- Qigong y Tai Chi: Armonizan cuerpo-mente.
- Dieta energética: Según la estación y tu tipo constitucional.
- Terapias manuales chinas: Como Tui Na o Gua Sha.
Resumen y recomendaciones finales
Las 7 emociones en Medicina China son mucho más que sentimientos: son fuerzas que impactan tu salud física, mental y espiritual. La clave está en reconocerlas, comprenderlas y equilibrarlas con herramientas naturales.
En Erlingen te ofrecemos una visión integral, uniendo lo mejor de la sabiduría oriental con productos y terapias naturales de calidad.
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